Sonntag, 11. Mai 2014

Pflegetipp: No Poo und Co-Washing

Nun, da ihr mit dem Begriff natural hair vertraut seid (wenn nicht, geht es hier zur Erklärung), gebe ich euch an dieser Stelle schon mal den ersten Tipp zur Pflege von Curlymonster Haar.
Vorab noch etwas Hintergrundwissen mit auf den Weg...
gelocktes und krauses Haar ist von Natur aus trockener als glattes Haar. Unsere Kopfhaut produziert Sebum, was so eine Art körpereigenes, natürliches Öl ist. Während bei glattem Haar das Sebum viel schneller und einfacher von der Kopfhaut den Haarschaft entlang gleitet (wodurch glattes Haar oftmals ein paar Tage nach dem Haarewaschen, fettig erscheinen mag), so braucht das Sebum bei gelocktem oder krausem Haar viel länger um das Haar zu umschliessen. Dazu kommt, dass krauses Haar, entgegen des Anscheins, manschmal nicht ganz so dicht ist wie glattes Haar (es scheint eine wahnsinns Haarmasse zu sein, sind jedoch weniger einzelne Haare...ich hoffe, ich drücke mich verständlich aus) und somit auch weniger Sebum produziert.

Nun also ein wichtiger, wenn nicht einer der grundlegensten Pflegetipps für Curlymonster Haar:
Viele Natural Sistas schwören auf die No Poo oder die Co-Wash Methode.
No Poo bedeutet, dass die Haar nicht mit Shampoo (no shampoo > No poo) gewaschen werden. Da die meisten herkömmlichen Shampoos (ganz besonders, diese welche in unseren Breitengraden erhältlich sind) Sulfate enthalten, die die Haare zwar quietschend (ihr kennt doch dieses itschie quietschi Geräusch, wenn zum Beispiel Zähne blitze blank geputzt sind?!) sauber waschen, aber zugleich das Haar austrocknen und das natürliche Sebum vollkommen rauswaschen. Sulfate sind Salze, die für die Schaumbildung in Shampoos verantwortlich sind. Salze sind aber auch grundsätzlich dafür bekannt, auszutrocknen.
Bei der No Poo Methode wird also auf herkömmliche Shampoos verzichtet und dafür ein "Cleanser" verwendet, in dem keine Sulfate entahlten sind.
Die ganz natürliche Alternative wäre Apple Cider Vinegar (ACV genannt, zu deutsch Apfelessig). Aber hierzu möchte ich euch gegebenenfalls in einem später Post mehr Infos geben.
Co-Wash bedeutet, dass die Haare anstatt mit Shampoo nur mit einem Conditioner (Pflegebalsam) gewaschen werden. Das Spezielle an einem Conditioner ist, dass sie in der Regel keine Sulfate enthalten und reich an pflegenden und feuchtigkeitspendenden Inhaltsstoffen sind. Allerdings ist auch hier ein Blick auf die Zutatenliste wichtig. Viele Conditioner enthalten Silikone, die das Haar zwar geschmeidig machen, allerdings trügt hier der Schein. Silikon bildet einen Schutzfilm um das Haar, so dass das Haar geschmeidig scheint, der Film lässt allerdings keine Feuchtigkeit mehr ins Haar. Hier schneiden sich die Geister. Während für Manche die Geschmeidigkeit der "frizzfreien" (Frizz nennt man die zersausten Locken, die oft eine trockene Wuschelmähne bilden) Haare ausreichend ist, so ist es für Andere wichtig, dass das Haar frei von Silikon ist und so viel Feuchtigkeit wie möglich aufnehmen kann. Denn wir erinnern uns, krauses Haar ist von Natur aus sehr trocken und durstet nach Feuchtigkeit!
Ihr mögt vielleicht skeptisch sein und befürchtet, dass ein Conditioner alleine, das Haar niemals sauber waschen kann.
Aber wenn die Haare frei von Silikon sind und ihr keine anderen schweren Produkte verwendet, die das Haar umschliessen oder die Poren der Kopfhaut verstopfen, so ist ein Conditioner vollkommen ausreichend um Haar und Kopfhaut zu waschen. Wichtig ist dabei, dass das Produkt gut in die Kopfhaut einmassiert und gründlich mit möglichst kühlem Wasser ausgespühlt wird. Den Vorgang darf man auch gerne wiederhohlen, wenn ihr das Gefühl habt, die Haar wären noch nicht sauber. Die Haare kriegen nie zu viel Conditioner ab! Benutzt lieber zu viel als zu wenig!

Ich persönlich handhabe es bei meinem Curlymonster so...Wir verwenden nur sulfatfreie Clenaser, die wir maximal 1mal wöchentlich verwenden, wenn die Haar wirklich ganz schmutzig sein sollten. Für die "leichten" Tage verwenden wir silikonfreie Conditioners, wenn die Haare sehr trocken und zersaust sind. In der regel versuche ich, wenn immer seine Haare nass werden, anschliessend etwas Conditioner oder "leave-in" Conditioner (mehr dazu in einem späteren Post) in seine Haare einzumassieren und diesen auch drin zu lassen.
Sollte mal kein silikonfreier Conditioner zur Hand sein, so verwenden wir einen x beliebigen Pflegebalsam, am besten mit viel feuchtigkeitspendenden Inhaltsstoffen und er sollte die Haare so leicht kämmbar wie möglich machen (pflanzliches Glyzerin sorgt für hervorragende Kämmbarkeit). In diesem Fall wird aber bei der nächsten Haarwäsche ein Shampoo mit Sulfat verwendet, damit das Silikon vom Conditioner rausgewaschen wird. Nach so einem starken Shampoo, verwende ich gerne einen Deep Conditoner (genaueres dazu folgt)/Haarmaske, um das Haar wieder mit der nötigen Feuchtigkeit zu versorgen und mit genügend Proteinen zu versorgen.

Egal für welche Methode ihr euch entscheiden magt, wichtig ist es, euch zu merken, Salze (also Sulfate) trockenen das Haar aus und Conditioners (besonders die ohne Silikone) spenden Feuchtigkeit.
Ich weiss, es ist sehr umständlich, aber versucht doch mal beim nächsten Drogeriebesuch, die Inhaltstoffe genau zu beachten..."Sodium Laureth Sulfat" no no!! Und wenn ihr auf Silikon verzichten möchtet, müsst ihr alle Inhaltstoffe mit "...cone" ausschliessen.
Die Haare eurer Lieben Curlymonsters werden es euch danken.

So, ich schreibe mir hier die Finger wund und ihr werdet mit Infos regelrecht überflutet. Ich könnte noch Stunden weiter schreiben, möchte euch aber nicht überfordern. Bitte stellt Fragen, sollte etwas unklar sein.
Bis zum nächsten Post :)

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